平衡与稳定训练

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平衡与稳定训练

平衡与稳定训练通过不稳定支撑面上的重心控制练习，激活深层核心肌群、重建本体感觉，是踝关节扭伤、膝韧带重建术后、脑卒中及老年人群康复的关键训练内容。本类别汇集充气式平衡训练半球、平衡训练踩踏圆盘、双向及多向平衡训练板、Y平衡功能性训练筛查垫等多样化工具，难度可从静态稳定渐进到动态多向训练，可满足康复科、运动医学科、健身机构的平衡重建与专项体能训练需求，也适用于老年跌倒预防项目。